#СамСебеПсихолог бесплатно ответит на твой вопрос!

бесплатный психолог, консультация психолога бесплатно, бесплатный чат с психологом

Бесплатный чат с психологом

Консультация психолога онлайн бесплатно

Дружба с психологом

Решение психологической проблемы

Круглосуточная помощь психолога

Контакты

Форум

Видео

Статьи психолога

Советы психолога

Вопросы психологу и ответы

Группа сайта #СамСебеПсихолог ВК

 

 

Назад ->>

Психология отношений

Очень часто к психологу обращаются по вопросам психологии отношений. Это, пожалуй, самый частый запрос. Девочки тринадцати лет и женщины за 45 и мужчины всех возрастов хотят узнать, что делать со своей второй половинкой. Лидируют по части психологических запросов ситуации, когда супруги или возлюбленные расстались. «От меня ушел парень, что делать?», «Меня бросила девушка, как ее забыть?» и масса других вариаций встречаются на психологических консультациях чаще других. Так же часто причиной обращения к психологу становится измена мужа или жены, вопрос о реакции на то, что парень или девушка постоянно сидит на сайте знакомств, проблемы взаимоотношений, когда партнер ведет себя не так, как бы хотелось.

Что делать, если Вы столкнулись с подобной проблемой? Ситуации бывают разные, мнение человека о том, что правильно, а что нет, тоже разнится у разных людей. Попробуем рассмотреть ситуацию в целом.

Если Вы столкнулись с проблемой во взаимоотношениях, исходя из логики, у Вас может быть два варианта реагирования: Вы можете продолжить отношения или прекратить их. Именно эта проблема выбора и приводит нас к психологической помощи. Не все люди в состоянии оценить свои установки, свои истинные желания, просчитать тот или иной способ реагирования на болезненную ситуацию.

Психолог на консультации попросит Вас сообщить, что Вы считаете для себя приемлемым, а что нет. Если Вы хотите сохранить отношения с партнером, можно подкорректировать Ваши установки. Например, если женщине изменил муж, она может простить измену или развестись. Часто женщины не хотят прощать измену, потому что в сознании есть установка – измену никогда не прощу! Есть женщины, которые готовы простить измену и остаться с мужем. Казалось бы, одна ситуация, а каждый ведет себя по-разному.

В случае расставания с любимым варианты развития событий, как бы нам не было неприятно это осозновать, обычно отсутствуют. Конечно, вы с Вашим партнером можете сойтись, со временем отношения могут возобновиться, но, как правило, расставание с любимым или любимой – это новый жизненный виток. Задача психолога в этой ситуации – минимизировать Ваши эмоциональные потери. Для того, чтобы понять, что Ваша ситуация не уникальна, почитайте о стадиях принятия неизбежного, усвойте, что со временем ситуация изменится.

Особое место в вопросах взаимоотношений между супругами, возлюбленными и даже изредка между родителями и детьми занимает ревность.

Психолог, получая запрос о ревности, обычно будет стараться поднять Вашу самооценку. Тот, кто хорошо относится к себе, не будет пытаться самоутверждаться за счет другого, не будет требовать к себе особого отношения, не будет контролировать чужую жизнь, копаться в ней, поучать, ругать и т.д.   Счастливые люди не ревнуют, они занимаются своей жизнью, стремятся всегда быть в хорошем настроении и не тратить попосту отпущенное им время.

По моему мнению, исключительно коррекция самооценки не приведет к стойким положительным результатам в вопросе избавления от ревности. Для того, чтобы перестать ревновать требуется достигнуть определенного понимания жизни, пересмотреть свои взгляды, подкорректировать свои ценности и принципы.

Другой момент, который приводит людей к психологу – изменение поведения супруга или любимого, которое доставляет некие неудобства.  Муж перестал дарить цветы и подарки, жена пропадает в ночных клубах, не думает о ребенке, мой парень постоянно играет в компьютерные игры, моя девушка больше не хочет заниматься со мной сексом и т.д.

В случае, если Ваш любимый или Ваша любимая стали вести себя по-другому и это Вам не нравится, оптимальным решением будет консультация семейного психолога, но, из-за низкой информированности о том, что собой представляют психологические услуги, из-за мнения, что психолог нужен только больным, что помощь психолога требуется только слабым людям и т.п., многие к психологу обращаться не хотят. Что делать в этом случае?

Рационально было бы выяснить причину изменения поведения любимого или любимой, прямо спросив об этом. Как правило, Вам дадут ответ на вопрос, почему поведение изменилось. Узнав причину, Вы уже сможете как корректировать свое поведение, так и стремиться к консенсусу в отношениях.

Если Вам понравилась статья, не сочтите за труд поделиться в социальных сетях и поставить лайк :)

 

 

comments powered by HyperComments

 

 

 

Поделитесь ссылкой в социальных сетях на сайт #СамСебеПсихолог и получите консультацию психолога бесплатно!

 

Группа сайта #СамСебеПсихолог в фейсбуке